Diario di Dani7602, 15 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
50,9 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2001 kcal Gras: 76,23g | Prot: 93,22g | Carb: 225,97g.   Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Pranzo: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Kiwi, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Grattugiato. Cena: Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Zucchine Cotte, Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cornetto al Cioccolato, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dani7602


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