Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 41,14g | Prot: 51,84g | Carb: 184,94g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Белый Город Молоко 2.5%. Pranzo: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Сметана , Брокколи, Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский , Увелка Гречка . Snacks/Altro: Творог 5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|