Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 127,07g | Carb: 202,38g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Pranzo: Sgombro, Vivo Meglio Pane di Segale, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Riso, Cozze. Cena: Focaccia, Mozzarella, Pomodori, Lattuga. Snacks/Altro: Panini Integrali, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Kiwi, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di FrancescoFerr
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