Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 42,93g | Prot: 73,47g | Carb: 198,72g.
Colazione: Яблоко, Мёд, Яблочный Сок, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Шоколад, Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, La Pasta Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Печень Куриная Жареная. Cena: Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Любимов Шоколад Чёрный Трюфель, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Финик, Петровская Слобода З Ароматом Прянощів. Di più...
|
|
1510 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|