Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 48,42g | Prot: 97,44g | Carb: 287,60g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate, Milk Latte di Kefir, Kellogg's Special K Frutti Rossi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Ribe, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Primia Mini Gallette di Mais, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Pescanova Polpo Cotto. Snacks/Altro: Mela, Arance. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cate.riva
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