|
Кому и катастрофа — достижение!
|
118 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 38,57g | Prot: 178,77g | Carb: 115,14g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pranzo: Магнит Помело. Cena: Глобус Майонезный Соус Провансаль, Салат Айсберг, Помидоры, Лимон, Чеснок, Простоквашино Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриная Грудка, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|