Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 112,59g | Prot: 81,43g | Carb: 147,03g.
Colazione: Pascual Leche Desnatada, Café. Pranzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Moreno Plaza Chorizo Fresco Ibérico, Panceta, Judías Verdes. Cena: Pan Blanco, El Arbol Galletas Digestive el Árbol Chocolate, Champaña, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Jamón Ibérico de Cebo. Di più...
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2919 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mexidelaiglesia
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