Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2193 kcal
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Gras: 76,07g | Prot: 130,60g | Carb: 243,05g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Hero Light Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gandola Crema Spalmabile con Mandorle Dolci e Latte, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, La Molisana Farina di Semola Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Burro, Tortellini di Carne, Banana, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Zucchine Cotte, Conad Yogurt Magro Piacersi, Fiorentini Gallette di Mais, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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