Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 97,84g | Prot: 132,56g | Carb: 100,84g.
Colazione: Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Белебеевский Сыр Купеческий. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза. Cena: Творог 9%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Snacks/Altro: Ашан Финики Иран. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|