Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
59 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 38,53g | Prot: 78,27g | Carb: 114,59g.
Colazione: Орехи Кешью, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Cena: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный . Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di geny_1983
|