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Peso aumentato per massa muscolare
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73 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2619 kcal
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Gras: 80,92g | Prot: 94,34g | Carb: 375,61g.
Colazione: Food4sport Burro di Arachidi Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Amo essere Biologico Gallette di Riso. Pranzo: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di genesis2870
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