Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
940 kcal
|
Gras: 40,35g | Prot: 45,62g | Carb: 100,75g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Простоквашино Закваска 2,5%, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Cena: Яйцо, Роллы Филадельфия, Ашан Стейк Форели. Snacks/Altro: Agama Королевская Креветка, Белый Город Молоко 2.5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Конфеты, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Стройная
|