Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2500 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 143,60g | Carb: 303,77g.
Colazione: Fiorentini Fiocchi d'avena, Gandola Crema Spalmabile con Mandorle Dolci e Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Aia Hamburger di Tacchino, Rio Mare Tonno al Naturale, Mutti Polpa di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali Biologici. Cena: Eismann Pizza Margherita. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette di Mais, Fiorentini Gallette di Mais, KYR Yogurt Fragola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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