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Dalle voci che girano in casa, mi sa che anche stasera mi tocca andare fuori a mangiare ... incrociamo le dita e speriamo che il ristorante prescelto non faccia solo pizza.
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2081 kcal
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Gras: 125,48g | Prot: 154,76g | Carb: 82,79g.
Colazione: Banana, Caffè Espresso, Gelopaleodiet Primal K2 1000 - Vitamina K2 -MK7, Myprotein Omega 3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Vitamina D3, Mela, Myprotein Olio di Cocco, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Santa Lucia Ricotta, Cannella. Pranzo: Pepe Nero, Curcuma, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Carne di Manzo, Coop Valeriana. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Latte di Cocco. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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