Diario di monivic, 18 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
55,9 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1720 kcal Gras: 73,28g | Prot: 55,18g | Carb: 153,06g.   Colazione: Misura Biscotti Muesli, Pesoforma Crusca d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Maffei Troccoli. Cena: Bayernland Mozzarella a Fette, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Altro: Cioccolatino, Prosecco, Birra. Di più...
1362 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di monivic


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.