Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 66,01g | Prot: 43,79g | Carb: 145,95g.
Colazione: Sun-Maid Raisin Bread, Welch's 100% Grape Juice (Can), Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg. Cena: Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Driscoll's Blueberries, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Market Day Meatloaf Topped with Catsup, Trader Joe's New England Clam Chowder, Avocados, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad. Snacks/Altro: Nice! Banana Nut Bread, Oranges. Di più...
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1516 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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