Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 48,36g | Prot: 132,08g | Carb: 324,42g.
Colazione: Germinal Fiocchi Avena Bio, Conad Bevanda a Base di Avena, Mela, Cacao Amaro in Polvere, Mandorle. Pranzo: OK Bio Gallette di Farro, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Cena: Perugina Bacio Fondentissimo, Conad Insalata Classica, Carote, Carrefour Polpa Macinata Sceltissima Bovino Adulto, Sgambaro Pasta di Farro. Snacks/Altro: Lindt Excellence 90% Cacao, Mele Fuji. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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