Diario di alessiamarconi, 19 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
56,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1472 kcal Gras: 50,34g | Prot: 115,97g | Carb: 142,09g.   Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio. Pranzo: Bayernland Mozzarella Valfiorita, Pane Integrale. Cena: Melanzana, Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Proteine Whey, Mandarino, Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Banana. Di più...
Calando 4,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessiamarconi


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