Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 78,36g | Carb: 216,35g.
Colazione: Макдоналдс Яблочный Пирог, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Банан. Pranzo: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Ашан Суп-Пюре Брокколи. Cena: ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, Окей Огурцы, Избенка Сыр Творожный Рикотта , Alshifa Natural Honey, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Galagancha Мед-Суфле Малиновый Сорбет, Каждый День Рикотта Сыр, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Арахис Шоколад, ВкусВилл Пастила Яблочная , ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Груша Вильямс, Избенка Йогурт Греческий 4% Жиности, Вкусвилл Ягода Дробленая С Сахаром. Малина, Кедровый Бор Мёд Горный Светлый, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вкусвилл Конфеты Орехово-Фруктовые Кешью-Миндаль-Инжир. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|