Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2205 kcal
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Gras: 88,70g | Prot: 169,18g | Carb: 175,93g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Gina Peanut Butter Crunchy , Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Insalata Mista, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Cookies And Cream . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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