Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 28,09g | Prot: 37,75g | Carb: 154,42g.
Colazione: Rote Tomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Rote Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Banane. Snacks/Altro: Quarkkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino, Meßmer Brennnessel-Mischung. Di più...
|
|
3213 kcal
|
Esercizio:
Zumba - 1 ora, Guidare - 12 minuti, Doccia - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro - 7 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 28 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|