Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 34,85g | Prot: 117,70g | Carb: 88,18g.
Colazione: Простой Йогурт (Цельное Молоко), President Творог 5%, Новоукраинка Смесь Хлопьев. Pranzo: Galleti Хлебцы Три Злака, Семга Слабосоленая, Звени Гора Сыр "Фигура", Куриный Бульон, Шеф-Кухар Фасоль Стручковая, Крылья Курицы Куриные Крылья. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло. Snacks/Altro: Bakalland Energy Bar. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|