Diario di RobertoSaponara, 20 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
82,9 kg Perso fino ad ora: 0,4 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2526 kcal Gras: 128,87g | Prot: 155,55g | Carb: 185,66g.   Colazione: Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Pranzo: Lidl Fette Croccanti, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista. Cena: Lidl Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Kinder Pinguì, Pringles Tortilla Chips Nacho Cheese, Mister Nut Mandorle al Naturale, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. Di più...
Calando 14,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di RobertoSaponara


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