Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 21,88g | Prot: 92,68g | Carb: 80,29g.
Colazione: Green Hills Té, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Bocatti Jamón Natural Cocido, Tregar Queso Cheddar Light, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena. Cena: Zanahoria, Tregar Queso Cheddar Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Lechuga. Snacks/Altro: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té, Bocatti Jamón Natural Cocido, Clara de Huevo. Di più...
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448 kcal
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Esercizio:
Trote 9 kph - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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