Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 58,36g | Prot: 80,77g | Carb: 159,19g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Яблоко, Арахисовая Паста, Сгущенка, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Pranzo: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, VPLab Nutrition Батончик Кокос. Snacks/Altro: Кофе Латте, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Valeriashhh
|