Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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56 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 66,42g | Prot: 94,27g | Carb: 259,52g.
Colazione: Acqua, Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Esselunga Cioccolato al Latte, Conad Bevanda di Soia, Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Intero. Pranzo: Esselunga Cioccolato Fondente 75%, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Esselunga Cioccolato al Latte, Perugina Tablò Latte, Patata Bollita, Piselli (Surgelati), Succo di Limone, Carne di Cavallo. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Succo di Limone, Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Nesquik Nesquik in Polvere, Esselunga Cioccolato al Latte, Alce Nero Miele di Acacia, Kinder Schoko Bons, Kinder Barretta. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisabergonzi
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