Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 66,67g | Prot: 121,54g | Carb: 276,16g.
Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Boniato, Peras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pan Integral, Pechuga de Pavo. Cena: Deluxe Garbanzos con Trufa, Pan Integral, Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Merluza. Snacks/Altro: Danone ACTIVIA BIFIDUS NATURALES, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Arcor Turrón de Mani, Nescafé Classic, Nestlé Chocolate Extra Fino con Corazón de Dulce de Leche, Président Leche Desnatada, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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