Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 61,30g | Prot: 93,45g | Carb: 142,09g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяная Крупа, Арахисовая Паста. Pranzo: Вареное Яйцо, Самарские Хлебцы Пшеничные, Сыр Моцарелла, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Сельдерей, Гречка Отварная. Cena: Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Altro: Медовая Долина Мед Гречишный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Натуральный, Творожный Пирог с Орехами без Сахара . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|