Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2021 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 173,17g | Carb: 198,09g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Coop Macinato Scelto di Vitello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello, Flora Riso Classico. Snacks/Altro: Proteine, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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