Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 26,60g | Prot: 62,55g | Carb: 195,56g.
Colazione: Crownfield Special Flakes, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Zenzero, Succo di Limone, Caffè Espresso, Alce Nero Miele di Castagno. Pranzo: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Freshona Green Peas Very Fine, Il Mediterraneo a Tavola Melanzane Grigliate, Freshona Zucchine Grigliate, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Ananas, Zucchine Cotte (da Fresche), Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Banana, Galbusera Cracker Magretti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefyds3
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