Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 84,87g | Carb: 207,79g.
Colazione: Манго, Kamis Горчица Французская, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яблоко. Pranzo: Таврия Куриные Шейки, Макфа Макароны Бантики. Cena: Хлеб, Грабли Селедка Малосольная, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Окей Печенье Песочное с Джемом, Зеленое Яблоко, Простоквашино Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di smileos
|