Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 83,36g | Carb: 230,35g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Pane Integrale Biologico, Conad Marmellata Albicocche Bio, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Delizie del Sole Cicoria Porzionata, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Insalata Classica. Cena: Zucchine, Mela Verde, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Nestlé Cereali Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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