Diario di Saliluce, 23 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
58,2 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 3,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1056 kcal Gras: 59,75g | Prot: 40,82g | Carb: 92,44g.   Colazione: More Surgelate, Prealpi Burro Chiarificato, Pane di Segale Tostato, Marmellata Light. Pranzo: Focaccia, Verdure al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Pedon Semi di Chia, Mandorle. Di più...
1980 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di Saliluce


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.