Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2265 kcal
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Gras: 51,37g | Prot: 139,39g | Carb: 302,52g.
Colazione: Mandorle, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Uva Sultanina, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Empro Nutrition Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Mocerino Fichi Secchi Garland, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo. Cena: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio d'oliva, Noci, Rio Mare Tonno al Naturale, Wasa Integrale, Rucola. Snacks/Altro: Rio Mare Tonno al Naturale, Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANTONIOFIR83
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