Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2011
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 12,18g | Prot: 22,45g | Carb: 127,00g.
Colazione: Cappuccino. Pranzo: Ciabatta, Yogurt Bio "Teddy" (Miele), Mele, Asparagi. Cena: Piselli, Carote. Snacks/Altro: Mele. Di più...
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2264 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 4 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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