Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2011
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57 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 41,38g | Prot: 44,60g | Carb: 168,31g.
Colazione: Caffè (dalla Moca). Pranzo: Cheesecake, Hosomaki. Cena: Crostata alle Arance, Torta di Mele, Pane Bianco, Pomodori, Lasagne di Carne. Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Allenamento a circuito - 2 ore, Dormire - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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