Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2012
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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355 kcal
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Gras: 2,04g | Prot: 14,82g | Carb: 74,83g.
Colazione: Confettura Extra Frutti di Bosco, Fette Biscottate Integrali, Latte Scremato Parmalat, Pere. Pranzo: Diet Ace, Fragole, Total 0%, Fagiolini Fini, Mele (senza Buccia). Di più...
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2201 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore, Allenamento a circuito - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sensezia
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