Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2320 kcal
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Gras: 101,86g | Prot: 211,52g | Carb: 134,55g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Muller Yogurt Pistacchio 0%, Aia Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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