Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2018
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 117,55g | Prot: 100,33g | Carb: 356,68g.
Colazione: Brioche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Palline. Pranzo: Arance, Mandarino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Soppressata di Calabria, Cirio Salsa Rustica, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Italiano, Pomodori, Kraft Sottilette le Classiche, Prosciutto Cotto, Loriana Piadina Sfogliatissima 350Gr. (3 Piadine). Snacks/Altro: San Carlo Patatine Rustiche, Caffè Zuccherato, Esselunga Soppressata di Calabria, Grisbì Crema Cocco, Banana. Di più...
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2303 kcal
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Esercizio:
Calcio - 1 ora, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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