Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 87,01g | Carb: 181,45g.
Colazione: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Кофе с Молоком. Pranzo: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Наша Маша Кефир для Детей, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Смак Хлеб Кайзер, Призма Яблоко Лиголь, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран, Ашан Финики Иран. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aminova-77
|