Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2796 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 153,33g | Carb: 384,09g.
Colazione: Queso para Untar Clásico Light, PAN de MOLDE INTEGRAL, Classic, Leche Desnatada. Pranzo: Lasaña sin Carne con Verduras, Peras, Pan Integral. Cena: Videca Piña en Su Jugo, Pan Integral, Merluza, Lasaña sin Carne con Verduras. Snacks/Altro: Bizcocho, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Carrefour Yogur Frutas del Bosque 0%, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate, Gullón Digestive Avena Choco, Café con Leche, Pan Integral, Pechuga de Pavo Mas Jugosa, Queso Gouda Light. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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