Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
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44,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 66,31g | Prot: 79,55g | Carb: 160,53g.
Colazione: Conad Marmellata Albicocche Bio, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Nestlé Cereali Integrali, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco. Pranzo: Mela Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Conad Pasta Integrale. Cena: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Pane Integrale al 100%, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mela Verde. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lostinmymind_
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