Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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95 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 281,58g | Carb: 233,03g.
Colazione: Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Claras de Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Huevo. Pranzo: Arroz Basmati (Cocido), Makro Babilla de Ternera, Mercadona Atún Natural, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Filetes de Panga. Snacks/Altro: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Claras de Huevo, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Patatas Cocidas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manchu1978
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