Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 47,62g | Prot: 51,04g | Carb: 106,84g.
Colazione: Апельсин, Авокадо Авокадо, Вафля из Отрубей, Jacobs Кофе с Молоком . Pranzo: Вафля из Отрубей, Авокадо Авокадо, Shirataki Спагетти с Овощами и Куриным Фаршем. Cena: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Морковь. Snacks/Altro: Сладкая Булочка, Йогурт Домашний, Банан, Jacobs Кофе с Молоком , Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Heinz Фруктовый Салатик. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisa161rus
|