Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 56,32g | Prot: 116,65g | Carb: 129,72g.
Colazione: Пряник, Конфета, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Pranzo: Сыр Российский, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Яичница, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shlapunova_Lubov
|