Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1369 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 46,09g | Carb: 126,56g.
Colazione: tomate, aceite de oliva virgen extra, cafe con leche , tostada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Coco Seco, Eroski Jamón Curado, Mostaza, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Zanahoria, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Cena: Gullón Diet-Fibra sin Azúcares Añadidos. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarinas, La Lechera Leche Condensada Desnatada, Eroski Café Soluble. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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