Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3078 kcal
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Gras: 122,73g | Prot: 235,37g | Carb: 247,54g.
Colazione: Marmellata Light Albicocche, Albume d'uovo, Farina di Grano Saraceno, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro, Schär Cereal Flakes, Banana, Pan di Spagna, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Probios Spaghetti di Lenticchie Gialle. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), La Bottega del Gusto Salame Milano, Zappalà Provola Affumicata, Arrosticini. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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