Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 81,65g | Carb: 101,14g.
Colazione: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Красный Лук, Мираторг Мини Бургер из Говядины, Помидоры, Салат Айсберг, 6 Соток Корнишоны, Heinz Сырный Соус, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом. Pranzo: Овощной Бульон, Глобус Морковь Отварная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Фрикадельки из Индейки. Cena: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Султан'о Рахат-Лукум Мандариновый, Вареное Яйцо, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры. Snacks/Altro: J7 Сок Тонус Фитнес, Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Апельсиновый Джем, Клубника, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liannka
|