Diario di calavera73, 27 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
85,4 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1012 kcal Gras: 19,44g | Prot: 45,36g | Carb: 160,17g.   Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Barilla Mezze Maniche Rigate, Lattuga, Sugo di Pomodoro. Cena: Zuccato Crauti al Naturale, Uovo. Snacks/Altro: Gelco Goleador, Dietorelle Gelees, Banana, Arance. Di più...
2098 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di calavera73


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