Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 36,29g | Prot: 164,42g | Carb: 201,32g.
Pranzo: Land Fiocchi di Latte, Tre Mulini Farfalle Integrali, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Cena: Athena Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emaceste
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